夫のいびき

ここのところ夫のイビキがうるさい。

疲れているのだろう。

それにしても…。

40代になるとイビキが大きくなるのだろうか。

年齢のせい？？

疲労感のせい？

と思っていたところに、夫の出張。

静か！！

思いの外よく眠れた。

もしや、私の不眠は…。

いやいや、それだけが原因ではないにしろ。

あんまり意識していなかったけど、

睡眠環境って大事かも。

音とか光とか。

最近窓を明けて寝ると、

夜明けが早くて朝がくるのが早いったら。

今朝は娘も5:15分に起きてきた。

昨日はこの暑い中、夕方2時間

サッカーしましたよね？？

早起き過ぎません！

朝方肌寒さを感じ、クーラーとめて窓を開けてしまった私のせいか…。

とはいえ、朝からチャレンジタッチを5Lessonもやって、偉い。早起きも悪くないか。

帰ったらプール行こうって言ってた。

ハイハイ。お付き合いします。

スイミングを習わせてないから、

泳ぎは親が教えるしかない。

プールに行くことが楽しくて良かった。