ランニングシューズを新調しました。 足のサイズが小さい方なので、Ladiesに良いものがなく…子供のものから選びました。店員さん曰く、問題はなさそう。 ついでにおすすめの中敷きも購入。足のアーチを作ってくれるようです。足のアーチは１３歳までしか鍛え…