怒らないですむ子育てと言う本を借りました。 子供に対してイライラする時、怒りを感じる時。 未熟な自分を攻める自分がいました。 でも、怒りはただのネガティブな感情というわけではなく、「困った自分の心の悲鳴」なんだ。 と、わかりました。 「期待と現…